Ich brauche einen Zwischenmonat
Bei mir passiert momentan (oder eigentlich immer) so vieles gleichzeitig und oft ist einfach nicht genug Zeit da, um die Eindrücke zu verarbeiten oder mal länger als ein paar Tage durchzuatmen. Vielleicht bin ich nicht belastbar genug, fragt sich mein innerer Kritiker direkt, aber irgendwie könnte ich grundsätzlich mal mehr Pause gebrauchen. Einen Monat, in […]
Unsere Frühwarnzeichen
Zurück Weiter Vor einiger Zeit habe ich meine Community in einer Instagram-Story nach ihren persönlichen Frühwarnzeichen gefragt. Ich hatte vor, diese zu sammeln und in einem Posting zusammenzufassen. Jaa, zugegeben , das ist schon eine Weile her. Ich hab das nicht vergessen und sie schon vor einiger Zeit fertig illustriert, aber war irgendwie blockiert, ein […]
Depression und Selbstständigkeit
Okay, neues Thema. Depression und Selbstständigkeit. Das steht schon lange auf meiner Liste und Nora Fieling und ich planen dazu seit Ewigkeiten ein Live, aber Lebensumstände, Termine, und – haha – meine Selbstständigkeit machen es nicht immer so leicht. „Man, bist du mutig, dass du dich schon in so jungen Jahren selbstständig gemacht hast! Das ist […]
Newsletter
Über den Newsletter habe ich vor einer Weile bereits ein paar mal in meiner Story gesprochen. Da ich mir ja aber vorgenommen habe, alle wichtigen Infos auch in meinen Feed zu packen, damit es nicht nach 24 Stunden verloren geht und die Story auch schon wieder eine Weile her ist, hier nochmal die Geschichte zum […]
Oh Shit! – Riso Workshop & hohe Ansprüche an mich selbst
Previous Next Ein kleines Beispiel zum Thema Selbstzweifel und unfassbar hohe Ansprüche an mich selbst: Vor kurzem hab ich mal was Neues probiert: Ich habe einen Riso-Printing-Kurs bei @unverbluemelt besucht. Riso ist eine spezielle Druckform, bei der die Farben einzeln übereinander gedruckt werden. Dabei entsteht eine ganz spezielle Struktur im Druckbild und man kann auch fluoreszierende Farben […]
Ich wünsche mir für 2023
Zurück Weiter Kooperations-Posting mit der Stiftung Deutsche Depressionshilfe: „Wir haben Euch gefragt, was Ihr Euch für 2023 wünscht. Ihr habt uns sehr fleißig geantwortet und die liebe Eva, hier als @depridisco unterwegs, hat Eure Antworten wunderbar illustriert. Viel Freude damit! DANKE, liebste Eva ❤ Und, was hast Du Dir für 2023 gewünscht? 🧞♂️“
Man kann den Menschen nur vor den Kopf schauen.
Zurück Weiter Ich hatte mir ja vorgenommen, nicht alles immer nur in den Stories zu erzählen… Die verschwinden immer so schnell und es wird irgendwann unübersichtlich, alles in irgendwelchen Highlights abzuspeichern. Und außerdem landen die Geschichten aus meinen Stories nie auf diesem Blog hier, was ja auch sehr schade ist. Deswegen hier noch mal die […]
Weltschmerz
Wow, so viele neue Menschen, die hier mitlesen, seit der Story mit @stark_gegen_depression ♥️ Ich freue mich so, dass ihr da seid und wollte mich längst mal zu Wort gemeldet haben. Es gibt so vieles zu erzählen, so viele Themen, die ich gerne mit euch besprechen mag und ich war so froh, dass ich endlich wieder […]
Therapeut:innen Tinder
Es hat nur 5 Monate gedauert, bis ich das Erstgespräch bei meiner Psychotherapeutin hatte. Bevor die Therapie dann wirklich losging, nach dem Konsiliarbericht meiner Ärztin, die erst noch im Sommerurlaub war und nach erfolgreich durchgeführtem Gutachterverfahren dauerte es nochmal eine Weile. Zum Glück konnte meine Therapeutin mich trotzdem schon alle 2-4 Wochen mit Terminen versorgen. […]
mein Resilienzprofil
Vor ein paar Tagen hatte ich ein feines Coachinggespräch mit @klaraseindl zum Thema Resilienz. Sie macht diesbezüglich gerade eine Ausbildung und wir haben gemeinsam mein Resilienzprofil ermittelt. Resilienz bedeutet wohl, dass ich die Kapitänin meines eigenen Schiffes bin und sein kann. Ich kann zwar das Wetter und die Wellen des Lebens nicht beeinflussen, aber entscheiden, wie und […]
