Heute habe ich all meine Kräfte zusammengenommen und habe
mich um mich selbst gekümmert. Das ist mit einer Depression gar nicht
immer so einfach.
Weißt du, wie das ist? Auf diesem Blog versuche ich, dir mein Kopf-Wirrwarr etwas näher zu bringen.
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im Blog
Projekt: Planer für die Seele
https://depridisco.de/wp-content/uploads/2024/12/LCVO_Kalender.mp4 🪩🎉Gewinnspiel 🎉🪩👇 Ich freue mich riesig, euch heute ein weiteres Herzensprojekt zu zeigen, das ich als Auftragsarbeit für die @selbsthilfe_kontaktstelle_vec umsetzen durfte: ✨ Der Planer für
Happy Last Pill day?
💊 Heute wäre eigentlich der Jahrestag, an dem ich seit fünf Jahren keine Medikamente mehr nehme 💊 2020 habe ich mein Antidepressivum (ein sSNRI) abgesetzt
Ich fühls grad einfach nicht
„Du hast doch gar keinen Grund, traurig zu sein!“ – naa, wer von euch hat das schon während einer akuten depressiven Episode gehört? Die Annahme,
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Depridisco
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Bislang war depridisco ja ausschließlich digital, aber das hat sich nun endlich geändert. Ab sofort habt ihr die Möglichkeit, acht der beliebtesten Motive aus dem depridisco-Blog zu verschicken.
Wer mag, kann sich auch gerne selbst beschenke und die Karte an den Spiegel hängen – als täglichen Reminder, dass ihr mit euren Gedanken ganz sicher nicht allein seid. Oder ihr macht einer Freundin oder einem Freund eine unverhoffte Freude damit.
Erhältlich sind die Postkarten ab sofort im Webshop des Mental Health Cafés
Berg & Mental
Buchveröffentlichung
Ich kann es eigentlich noch gar nicht fassen, dass ich diese Zeilen tippe. Ich habe sehr lange gewartet, euch etwas von meinem Herzensprojekt zu erzählen: depridisco gibt es nun auch als Buch!
Ihr findet darin Auszüge aus meinem Therapietagebuch, Gedanken zu Symptomen und meinem Erleben als Betroffene, berichte aus meinem Alltag, Impulse und ein paar Hilfestellungen.
Die Texte sind alle sehr kurz gehalten, sodass ihr sie auch mit Konzentrationsschwäche gut lesen könnt. Es ist nicht notwendig, mein Buch an einem Stück durchzulesen, denn jede Seite steht für sich. Ihr könnt also immer wieder häppchenweise reinlesen, und im Zweifel auch einfach nur die Bilder anschauen ♥️.
Ihr könnt das Buch bei größeren Buchhändlern wie Thalia bestellen, aber vielleicht möchtet ihr ja auch eure kleine Buchhandlung um die Ecke unterstützen. Außerdem könnt ihr das Buch auch bei der Mental Health Crowd im Shop bestellen.
Kontakt
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Illustratorin für ein Projekt im Bereich Mental Health? Dann lass es mich gerne wissen:
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