In meinen Lesungen, Vorträgen und Workshops teile ich als Erfahrungsexpertin offen und ehrlich meine Erlebnisse mit meinen Depressionen. Ich erkläre, wie sich die Symptome für mich anfühlen, welche Behandlungsmethoden mir geholfen haben und wie mein Umfeld mich unterstützen kann. Neben persönlichen Einblicken gibt es danach Raum für Fragen und persönlichen Austausch.
Immer dabei: meine Illustrationen, meine kleine Discokugel und mein treuer Buchkoffer.
Ich freue mich auf den Austausch mit euch!
Nächste Termine: 10. Oktober – Strassen, Luxemburg | 20. Oktober – Reutlingen | 29. Oktober – Brake
Ich lese aus meinem Buch vor und beschreibe anhand meiner Illustrationen, wie es sich anfühlt, mit Depressionen zu leben.
Nach der Lesung gibt es eine Fragerunde, bei der die Menschen im Publikum alles fragen können, was ihnen noch auf dem Herzen liegt.
Im Anschluss verkaufe und signiere ich meine Bücher. Währenddessen können nochmal Fragen im persönlichen Gespräch gestellt werden.
Zu Beginn war es mir noch nicht möglich, meine eigenen Texte vorzulesen – dafür war ich viel zu aufgeregt und zu sehr voller Selbstzweifel. Deswegen hatte ich tatkräftige Unterstützung von Tine, meiner guten Vorlesefreundin. Inzwischen schaffe ich meine Lesungen und Vorträge auch alleine. Wann immer Tine jedoch Zeit und Kapazitäten hat, ist sie auch jetzt noch zum Vorlesen dabei. Das macht die Lesungen noch abwechslungsreicher.
Ich habe auch schon Lesungen im Interview- oder Dialogformat mit Fachpersonal oder anderen Betroffenen gemacht, Talks in Unternehmen gehalten und im eunoia-space Theater in Mühlheim an der Ruhr haben vier Schauspieler:innen schon zwei Mal eine szenische, bzw. performative Lesung mit meinen Texten inszeniert.
Nächste Lesungen:
10. Oktober – Strassen, Luxemburg
20. Oktober – Reutlingen
29. Oktober – Brake
3. November – Plauen
4. November – Zwickau
Vergangene Lesungen:
16.9.26 – Pforzheim
7.9.26 – Ernst (Mosel)
25.6.26 – Hameln
20.6.26 – Stolzenau
6.5.26 – Trier
13.3.26 – Hannover
10.2.26 – Wunstorf
19.11.25 – Kastellaun
11.11.25 – Hameln
4.11.25 – Viersen
22.10.25 – Wiesbaden
30.10.25 – Auerbach (Vogtland)
29.10.25 – Groß Gerau
10.10.25 – Dorsten
8.10.25 – Troisdorf
10.9.25 – Neuenkirchen-Vörden
19.5.25 – Kaisersesch
16.5.25 – Duisburg
16.1.25 – Wunstorf
11.12.24 – Gießen
13.11.24 – Darmstadt
12.11.24 – Mettmann
7.11.24 – Duderstadt
30.10.24 – Wachtberg
18.10.24 – Rinteln
17.10.24 – Oldenburg
15.10.24 – Seligenstadt
11.10.24 – Vechta
10.10.24 – Hamm
8.10.24 – Drolshagen
7.10.24 – Wittlich
14.9.24 – Duisburg
12.7.24 – München
12.6.24 – Andernach
5.6.24 – Nordhorn
30.5.24 – Königslutter
3.5.24 – Lohne
29.2.24 – Mainz
27.2.24 – Gießen
13.2.24 – Hannover
16.11.23 – Cloppenburg
10.11.23 – Erlangen
9.11.23 – Nürnberg
6.11.23 – Bayreuth
26.10.23 – Frankfurt
25.10.23 – Siegen
19.10.23 – Rostock
11.10.23 – Stadthagen
9.10.23 – Peine
28.9.23 – Rotenburg (Wümme)
27.9.23 – Zeven
26.9.23 – Bremervörde
22.9.23 – Mühlheim (Ruhr)
21.9.23 – Gütersloh
14.9.23 – Osnabrück
13.7.23 – Weidenhausen
27.5.23 – Mainz
21.10.22 – Bad Nauheim
12.10.22 – Vechta
1.10.22 – Montabaur
22.9.22 – Wiesbaden
Nächste Lesungen:
10. Oktober – Strassen, Luxemburg
20. Oktober – Reutlingen
📸 © Jens Westerwald / ING DiBa
» Mentale Gesundheit darf auch im Berufsleben kein Tabu-Thema sein. Aus diesem Grund haben wir bei der ING nicht nur Ersthelfer für Mentale Gesundheit (MHFA) ausgebildet, sondern vergangenen Donnerstag auch einen Talk mit der Wiesbadener Designerin und Autorin Eva Jahnen zum Thema Depressionen geführt. Eva ist selbst von der Krankheit betroffen und hat vor einigen Jahren angefangen, auf ihrem Instagram-Kanal über ihre Krankheit zu berichten. Mit ihren Handletterings und Texten zeigt sie abseits der trockenen Statistik und Theorie offen und ehrlich, wie es sich eigentlich anfühlt, Depressionen zu haben. Es war uns eine Ehre, Eva als Gast begrüßen zu dürfen und mit ihr über die Krankheit selbst, ihre Erfahrungen und ihr Buch „Die Gedanken sind Blei“ zu sprechen. «
ING Deutschland (LinkedIn)
📸 © Jens Westerwald / ING DiBa
» Mentale Gesundheit darf auch im Berufsleben kein Tabu-Thema sein. Aus diesem Grund haben wir bei der ING nicht nur Ersthelfer für Mentale Gesundheit (MHFA) ausgebildet, sondern vergangenen Donnerstag auch einen Talk mit der Wiesbadener Designerin und Autorin Eva Jahnen zum Thema Depressionen geführt. Eva ist selbst von der Krankheit betroffen und hat vor einigen Jahren angefangen, auf ihrem Instagram-Kanal über ihre Krankheit zu berichten. Mit ihren Handletterings und Texten zeigt sie abseits der trockenen Statistik und Theorie offen und ehrlich, wie es sich eigentlich anfühlt, Depressionen zu haben. Es war uns eine Ehre, Eva als Gast begrüßen zu dürfen und mit ihr über die Krankheit selbst, ihre Erfahrungen und ihr Buch „Die Gedanken sind Blei“ zu sprechen. «
ING Deutschland (LinkedIn)
» Ihre Lesung hat mich persönlich, aber insbesondere die Teilnehmenden, vollumfänglich überzeugt. Die thematische Präzision und das notwendige Einfühlungsvermögen, das depressiv Betroffene benötigen, um ihnen Raum für Ihre Gedanken und Emotionen geben zu können, ist hierbei besonders hervorzuheben. Durch die feinfühlig, aber sachlich fundierte Vorgehensweise, konnte zwischen Ihnen und den anwesenden Bürgerinnen und Bürgern ein Gespräch auf Augenhöhe stattfinden. In einem sachlich solch komplexen Themenzusammenhang, ist dies nicht selbstverständlich und soll daher gesondert hervorgehoben werden. Darüber hinaus ist die tadellose Kommunikation im Vorfeld, aber auch während und nach der Bündnis-Veranstaltung zu erwähnen. Dies hat den organisatorischen Aufwand positiv beeinflusst.
Als Fazit möchte ich im Namen aller Beteiligter ein großes Lob für Ihre Unterstützung aussprechen. Durch Ihr Engagement leisten Sie einen entscheidenden Beitrag zur Entstigmatisierung von Depressionen. «
Marleen Richter – Kreis Mettmann
📸 © Kreis Mettmann
📸 © Kreis Mettmann
» Ihre Lesung hat mich persönlich, aber insbesondere die Teilnehmenden, vollumfänglich überzeugt. Die thematische Präzision und das notwendige Einfühlungsvermögen, das depressiv Betroffene benötigen, um ihnen Raum für Ihre Gedanken und Emotionen geben zu können, ist hierbei besonders hervorzuheben. Durch die feinfühlig, aber sachlich fundierte Vorgehensweise, konnte zwischen Ihnen und den anwesenden Bürgerinnen und Bürgern ein Gespräch auf Augenhöhe stattfinden. In einem sachlich solch komplexen Themenzusammenhang, ist dies nicht selbstverständlich und soll daher gesondert hervorgehoben werden. Darüber hinaus ist die tadellose Kommunikation im Vorfeld, aber auch während und nach der Bündnis-Veranstaltung zu erwähnen. Dies hat den organisatorischen Aufwand positiv beeinflusst.
Als Fazit möchte ich im Namen aller Beteiligter ein großes Lob für Ihre Unterstützung aussprechen. Durch Ihr Engagement leisten Sie einen entscheidenden Beitrag zur Entstigmatisierung von Depressionen. «
Marleen Richter – Kreis Mettmann
📸 © Marusia Luft
» Zum zweiten Mal erzählte Eva unseren Gästen im Schaumburger Landkreis eindrücklich von ihrem Leben mit Depression und ließ sie an ihrem täglichen Struggle teilnehmen. Was die Autorin dabei nicht vergisst: Es gibt auch immer wieder Yeah-Momente. Das lässt hoffen und versorgt die Zuhörer mit genug Mut, um an der eigenen Krankheit zu arbeiten oder aber eine stützende Kraft für nahe Betroffene zu sein. Wir sagen Danke, liebe Eva! «
Schaumburger Bündnis gegen Depression
» Yeah (die entsprechende Brosche hängt an meiner Strickjacke), das war ein toller Abend mit dir!! Gleichermaßen berührend, intensiv, hoffnungs- und humorvoll. Eigentlich so wie das Buch – nur noch näher dran. Ich hatte wirklich das Gefühl, dass alle ganz bei dir waren mit ihrer Aufmerksamkeit und eine sehr angenehme Atmosphäre herrschte. Ähnlich wie bei einer Selbsthilfegruppengründung gab es einen verbindenden Moment zwischen allen, die sich, ob als Betroffene, als Angehörige, Interessierte oder aufgeschlossene Profis im Wilhelm 13 zusammengefunden haben. Das ist eine Qualität, die ich sehr besonders finde. Danke nochmal dafür. «
Nele, Oldenburg
📸 © Marusia Luft
» Zum zweiten Mal erzählte Eva unseren Gästen im Schaumburger Landkreis eindrücklich von ihrem Leben mit Depression und ließ sie an ihrem täglichen Struggle teilnehmen. Was die Autorin dabei nicht vergisst: Es gibt auch immer wieder Yeah-Momente. Das lässt hoffen und versorgt die Zuhörer mit genug Mut, um an der eigenen Krankheit zu arbeiten oder aber eine stützende Kraft für nahe Betroffene zu sein. Wir sagen Danke, liebe Eva! «
Schaumburger Bündnis gegen Depression
» Yeah (die entsprechende Brosche hängt an meiner Strickjacke), das war ein toller Abend mit dir!! Gleichermaßen berührend, intensiv, hoffnungs- und humorvoll. Eigentlich so wie das Buch – nur noch näher dran. Ich hatte wirklich das Gefühl, dass alle ganz bei dir waren mit ihrer Aufmerksamkeit und eine sehr angenehme Atmosphäre herrschte. Ähnlich wie bei einer Selbsthilfegruppengründung gab es einen verbindenden Moment zwischen allen, die sich, ob als Betroffene, als Angehörige, Interessierte oder aufgeschlossene Profis im Wilhelm 13 zusammengefunden haben. Das ist eine Qualität, die ich sehr besonders finde. Danke nochmal dafür. «
Nele, Oldenburg
Auf meiner Lesereise im Jahr 2023 habe ich fleißig Tagebuch geführt. Hier kannst du nachlesen, wie es mir dabei ergangen ist. Ein mal gab es eine szenische Lesung und du erfährst auch, wie ich es am Ende der Reise geschafft habe, meine Texte endlich selbst vorzulesen!
Lesung Anfragen
Du möchtest mich zu einer Lesung einladen? Gerne komme ich vorbei und spreche über das Thema Depression, wie ich es als Betroffene erlebe.
